カロリー

今日のお昼はマックでチキンフィレオセット。
27マック
マックのサイトより写真を拝借。
今回はポテト食べたし…一食で1000kcalオーバー( ̄Д ̄;)
ダイエットしてたときは一日で"1200〜1300kcalぐらいになるように"と気にしてたのに…
最近カロリー気にせず何でも食べてます。ヤバイ。
食生活直さなければ、冬は尚更ぶくぶく太ってしまう〜イヤ(T△T 三 T△T)イヤ


この記事に対するコメント

この記事に対するコメントの投稿



管理者にだけ表示を許可する

この記事に対するトラックバック

トラックバックURL
http://mikandon.blog119.fc2.com/tb.php/95-c3659b89
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)